1. Bekain lodiak
Gure bizitzan, gorputzean denbora luzez bizi diren adinekoak oro har trinkoak direla ohartu gaitezke, eta bekainen luzera ere luzeagoa izango dela. Bekain lodiek osasun ona dutela adierazten dute, eta hori ere qi eta odol nahikoa dagoela adierazten du.
Gorputzean qi eta odol nahikoa dagoenean, gorputzeko organo desberdinak hobeto elika daitezke odolaz eta oxigenoz.
2. Ile sakona
Uste dut emakume guztiek ile iluna izan nahi dutela, eta horrek ez die soilik puntu gehiago emango beren aurpegi-balioari, baizik eta pertsona osoa gazteagoa eta ederragoa izango dela. Hala ere, bizitzan emakume batzuk horiak eta horixkak dira, eta ilea bereziki txikia dute, eta hori osasun txarraren adierazle izan daiteke.
Ile iluna eta lodia baduzu, bereziki ederra izango da, eta horrek zeharka azalduko du giltzurrun-esentziaren adierazpena.
Giltzurrunetako ile nahikoa duen Shen Jing-ek ez du giltzurruneko qi-aren jaiotza sustatu bakarrik, baita gorputza elikatu ere. Zure ilea ere oparoagoa bada, osasun onaren eta iraupen luzeko ezaugarriak dira.
Erdi Aroan, ilea iluna eta trinkoa bada, gutxitan galtzen da ilea, eta hori nahikoa da giltzurrunen funtzioa sendoa dela eta qi eta odolaren funtzionamendua oztoporik gabe dagoela frogatzeko. Hau ere osasun onaren eta iraupen luzeko adierazpen moduko bat da.
3. Ilea xurgatu
Aitonaren udako emakumezko lagunek beldur gehien diote besapeetako ileari. Uda beso eta hanka agerian dauden sasoia denez, eta emakumezko lagunek modanago janzten dute, emakumeek zentzugabeagoak dira besapeetako ile sendoa duten emakumeentzat, beraz, emakumezko lagunek beti saiatzen dira besapeetako ilea kentzen.
Emakumeak, oro har, izaki politak dira publikoaren begietan, beraz, emakumezko lagunek ez dute beren irudia hondatu nahi. Izan ere, agian inork ez daki besapeetako ileak zenbat eta indartsuago jariatzen duen, orduan eta osasuntsuagoa dela gorputza.
Besapeetako ilea gehiegi da, eta horrek besapeen azpian dauden guruin sebazeoak adierazten ditu, orduan eta indartsuagoa da gorputzaren gaitasun metabolikoa.
Argitaratze data: 2023ko otsailaren 2a